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千里丘ママヨガの様子

ぐっっと寒さが増しましたねーーー!!!!
昼間は大阪市内でも雪がチラチラしてました。
今年も残すところ、あと2週間となりました。
12月は夏シーズンと比べたら随分ゆっくりと過ごしていましたが、やらなきゃいけないことを放置してしまって軽く自己嫌悪に陥っております。。。
寒いとか関係なく、動き続けなきゃなーと思う今日この頃です。

さて、本日は月に一度のクラス、千里丘整骨院さんでママヨガを行なって来ました。
今年の8月からクラスを持たせてもらっているのですが、ようやく子供達とも慣れてきたかなーと。
私の周りには子供がいなくて、もちろん出産経験もないので、ついつい子供達が珍しくてじーっと観察してしまいます。予想を裏切る行動がとても新鮮です。

こちらでは、整骨院の院長先生ご夫妻がお子さんの面倒を見て下さるので子連れOKなクラスです。
ご夫妻も小さなお子さんがいらっしゃるのでお子さんの相手はもう手慣れたものです。
とはいえ、子供達は日によってご機嫌が変わるので、お母さん達もヨガに集中出来たり、出来なかったり。。。
もう少し大きくなったら一緒にヨガをやってくれるといいな。
最後のシャバアサナでは、子供達が自分のママの近くで気持ち良さそうに寝転んでいました。
子供達と一緒のクラスはとても和やかでした。






院長先生ご夫妻のお人柄が素敵で、とても安心できる快適な環境でのクラスとなっています。
また数名様分の空きがありますので、ご興味のある方は、千里丘整骨院(072-627-3338)予約制までご連絡下さい。

毎月第三木曜開催!
次回は2014/1/15(木)11:00-12:00
レッスン料金は1,500円です。(託児付き、ヨガマット込み
JR千里丘直結の便利な場所にあります。(フォルテ摂津2F)

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