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SUP YOGA@kukahi スケジュール

お待たせしましたー!!
2014年のSUP YOGAのスケジュールをお知らせします。
各回2時間になります。(流れ:ウォームアップ⇒SUPの練習、休憩⇒ヨガ)
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海上でボードの乗って行なうSUP YOGAは体幹の意識が高まり、バランス力、柔軟性が身に付きます。また、ゆったりと広い海の上に浮かんでいると自然と心と体が穏やかになっていきます。
SUPが初めてでも、ヨガが初めてでもご参加頂けます。
やってみたい!面白そう!!という気持ちがあれば大丈夫です。
一緒に海の上のヨガを楽しみましょう♪



2014年 SUP YOGA@Kukahi スケジュール
6/14(土)14:00-16:00
6/28(土)9:30-11:30

7/13(日)17:30−19:30
7/19(土)9:30-11:30
7/26(土)17:30-19:30

8/9(土)9:30-11:30 ※SUPヨガの後は、バーベキューやっちゃいます!!(要ご予約)
8/16(土)9:30-11:30
8/23(土)17:00-19:00
8/30(土)17:00-19:00

9/6(土)9:30-11:30
9/15(月・祝)16:30-18:30
9/20(土)9:30-11:30
9/21(日)16:00-18:00
9/27(土)16:00-18:00


【参加方法】
申込:メールにて希望日、お名前、人数、ご連絡先をお知らせ下さい。
大原(ku.salon9350@gmail.com)、またはkukahi(info@kukahi.jp)
参加費:4000円/回
※マイボード持参の方は、2500円に割引いたします。
※駐車場代は一日1000円です。

回数券(3回)11000円(1000円オトクです)もご用意しています。
定員:5~10名程度
持ち物:水に濡れても良い服装(水着、ラッシュガードなど)、サンダル、水、下着、タオル

場所:kukahi(http://kukahi.jp/)CALL: 078-920-8817 MAIL: info@kukahi.jp
兵庫県明石市松江60(三陽電鉄本線 林崎松江海岸駅徒歩約10分)
地図:http://goo.gl/maps/hSUYZ

※雨天中止時は前日19時までに決定、お知らせします。
※午前の終了後、希望があればBBQを行う予定です。

【SUP(サップとは?)~kukahiホームページより~】
SUP(スタンドアップ・パドル)
1960年代、ワイキキで大きなサーフボードの上に乗ってパドルを使い漕ぐ乗り方が生まれた。
大人や子供、男女や経験を問わず「簡単に海の上をお散歩出来るサーフィン」として多くの人達が楽しむサーフスタイル。
【海外SUP YOGA動画】



【昨年の様子】







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