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なんばパークス産経学園 初レッスン♪

昨日は、なんばパークス産経学園 初レッスンでした!
何回やっても初レッスンというのは緊張するもんですねー。
いっぱい盛り込もうと欲が出るのか、その場が初めてということで上手く流れが作れるか、、、など考えてしまいます。
が、しかし、受けに来てくれる生徒さんの方が緊張するはずですよね!!
水曜の夜、平日の真ん中の疲れが体の芯から溶けていく、そんなクラスになったかなと思います。

通常のヨガはついていけるか不安、体が硬い、体力に自信があるけれど、リラックスすることがなかなか出来ない、左右の歪みを感じる、とにかく肩こり、腰痛が辛い!!

そんな方にオススメですよー♪

4月中に体験して頂き、その日に入会されると通常5000円の入会金が、

なんと無料です!!!

これは大きいですね〜。
ご検討頂いている方、この機会にぜひお越しくださいね♪
4/23(水)19:45~21:00 受講料2,200円+税
開講は4/23から、第2,4水曜の19:45~21:00に開催します。
開講後も随時、体験受付します!


リストラティブって?
通常の活動的なヨガと異なり、支えられた姿勢で行なう癒しのヨガです。
なかなか抜けない疲労感、ストレス。無意識でそれに対して反応し続けることにより、蓄積して悪循環に陥っています。
なんの抵抗もかけず、ただ体をゆだねることによって、呼吸とともに沈黙していた部分が目覚め、活力が戻ってきます。

この講座では、ご家庭でも応用出来るよう、身近にあるものを使った方法をお伝えしたり、ご自身ではなかなか気づけない体の歪みのチェックも行ないます。また、マッサージも取り入れていきますので、自分に、家族に、周りの方も癒せるようになりますよ♪


講座のお申し込みはこちらから
http://www.sankeigakuen.co.jp/contents/course_detail.asp?SC=55&CCD=8233901




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