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# スケジュール【6月】

<ご予約、お問い合わせ>ku.salon9350@gmail.com

■ビーチヨガ
詳細はこちら

■SUPヨガ
kukahi Facebook page

明石にあるサーフショップkukahiさんで、6/1,15(土)10:00~SUPヨガのレッスンを開催予定です。

~SUPヨガとは?~
SUP=スタンドアップパドル、大変浮力のあるボードの上に乗って行うヨガです。
地上で行うヨガよりも体幹が鍛えられます。
穏やかな海の上でボードも安定感がありますので、初心者の方でもご興味があればご参加いただけます。
泳げなくても大丈夫です!なんと私は泳げません。。。
海の上にプカプカと寝そべって、波の音、太陽の光を浴びて行うヨガ。
一緒に自然の中で癒されましょう♪


■Ku-salon(5/27現在)
詳細はこちら

<オープン日時>
◆月、火、水、金 20:00~22:00(※7月より月曜日は外部レッスン予定のため無くなります。)
◆土 11:00~15:00(※6月~10月は、ビーチヨガ、SUPヨガ開催のためオープン日が限られます。)
◆日 16:00~20:00
@Ku-salon(京阪、地下鉄谷町線天満橋駅徒歩10分、地下鉄堺筋線北浜駅徒歩10分)
※場所の詳細は、ご予約時にお伝えいたします。
※前日までの完全予約制です。
※7月より、料金、メニュー改訂予定。

<6月>
・平日:4(火),12(水)がお休み、予約受付中
・土曜日:申し訳ありません。全てクローズです。
・日曜日:9,16,23,30 予約受付中


■神戸ヨガ

◆毎週土曜18:15~19:15

<6月>
・1,15,22,29 予約受付中
@神戸クリスタルタワー5階生活創造スタジオB
※参加費1000円
※無料ストレッチマットあり。
※男女とも、どなたでもご参加いただけます。
※体が硬くても大丈夫です。楽しく体を動かしましょう!

■桜川ママヨガ
<6月>
6/11(火)10:30~11:30 @浪速区民センター2階和室
※参加費1000円
※お子さん同伴OKです。
※畳、座布団がありますので、敷物は不要です。
※ゆったり自由な感じでやっています。初心者大歓迎です。お気軽にご参加下さい。
※7月は7/9(火)開催予定です。
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