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水都大阪フェスのリバーサイドヨガ

ブログで告知しようと思いながら当日を迎えてしまったイベント、
水都大阪フェスのリバーサイドヨガ@中之島公園、本日13時からレッスンをさせてもらいました♪




中之島公園は、私のお家から徒歩5分の非常に便利な場所なのでよく利用しています。
普段の土曜日は、生活ヨガ研究所さん主催のリバーサイドヨガがあり、たまに参加させてもらってます。

ここで行うヨガは、ビーチヨガのように最高です!!!都会のオアシスです♪

10/20、21の2日間、いろんな先生のレッスンを大川の側の芝生で体験することが出来ます。
(事後報告でほんまにすみません、、、!!)

私は、お昼13時からのレッスンをさせてもらいました。
大きなイベントの一環ということで、周りには人、人、人。。。
久しぶりの外ヨガで嬉しいのと、初めての本格的な状況に若干緊張しておりました。

この時期には暑いくらいの晴天、とても気持ちいい陽気でした。
ヨガが初めての方もちらほら、通りすがりで受けてくれた方もちらほら。
主催者の数珠さんが、いつも通りで大丈夫です、自由にやってくださいと、心強い言葉をかけて下さり、ホッとしました。

この一時間、みなさんに楽しい思い出を作ってもらおう!!

レッスンがスタートするとスイッチオン、いつものペースで進めていきました。

ウォームアップの後はペアになったり、サークルになったり、歩いたり、肩をもみ合いっこしたり。。。
次第に参加者の皆さんに笑みがあふれてきました♪

うん、楽し~!!

一人でするヨガも気持ち良いですが、せっかくみんな集まっているのだから、皆で繋がりたい。

ヨガ=ユジュ=つながる

私の中でヨガの大事なテーマです。

最後の記念撮影では、印象に残った肩もみのポーズ(?)でニッコリ♪


素晴らしい時間を過ごすことが出来ました!!
参加者の皆様、数珠さん、スタッフの皆様、ありがとうございました!!!

レッスンは明日も行われます!ワンコインで受けられますよ~!!お時間がある方はぜひ足をお運び下さいね♪
会場には、巨大なラバーダック、いろんな体験会、出店が並んでますよ♪






そして来月は、同じ場所、中之島公園でヨガだけのイベント、アウトドアヨガ祭りが開催されます♪
11/10,11の二日間、なんと30人もの先生がレッスンをしちゃいます!私も参加させていただくことになりました☆
またプログラムが分かりましたらお知らせしますね(^^)


【リンク】
リバーサイドヨガホームページ

アウトドアヨガ祭り

水都大阪フェスホームページ

水都大阪フェスサポーターブログ
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