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習慣

新生活が始まって2週間ちょっと。

ずいぶん通勤にも仕事にも慣れてきました。

時間が無いなら、無いなりに工夫して、効率よく動けるもんですね。
私の場合、時間があれば、だらだらしたり、余計なことを考えてしまい悪循環になるので、今の生活はなかなか居心地がいいです。

悪い習慣を断ち切るには、それを出現する機会を減らせばいいそうです。無理に蓋をしようとすると、逆に溢れ出してしまうので、何か他の良い習慣を持ち、悪い習慣のことは忘れてしまえばいい。

こうなりたい!こうありたい!と心の核に抱いて、動き続けていたら、余計なものがふるい落とされて、大事なものだけが残る。

過去でも未来でもなく、今の自分に最小限必要なものだけをもつ。

シンプルに生きたいものです☆
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