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レッスン開始~♪

今月からホットヨガのレッスンを始めます♪

平日の夜遅いクラスなので、リラックスを重点にしたレッスンを行なう予定です。

昼間の疲れをしっかりとって、気持ちいい汗をかいてぐっすり眠れるように。
中からあったまると、乾燥とは無縁の全身つやつやお肌になりますよ~☆



毎週木曜20:30~21:30 20:00~21:00 時間変更になりました。(1/17)
場所は、扇町公園近くのスタジオ(体験レッスンあり)です。

初級レッスンなので、どなたでもどうぞ♪

ホットヨガ
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