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archive: 2014年05月21日  1/1

SUP YOGA@kukahi スケジュール

お待たせしましたー!!2014年のSUP YOGAのスケジュールをお知らせします。各回2時間になります。(流れ:ウォームアップ⇒SUPの練習、休憩⇒ヨガ)関連記事はこちら海上でボードの乗って行なうSUP YOGAは体幹の意識が高まり、バランス力、柔軟性が身に付きます。また、ゆったりと広い海の上に浮かんでいると自然と心と体が穏やかになっていきます。SUPが初めてでも、ヨガが初めてでもご参加頂けます。やってみたい!面白そう!!と...

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