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archive: 2012年06月21日  1/1

日常での3つのグナ

しとしと雨、続いていますね!梅雨が終わったらいよいよ海水浴ーズン到来です!ビーチヨガついでに今年は10年ぶりぐらいに海に入っちゃいたい気分です♪水着無いですけど(^^;;昨日は丸一日お休みでした♪この季節、体調の崩しやすい時期ですね。不調の声をよく聞きます。私は最近、今まで以上に動き回っていたので、何だか危険やけど休むわけにはいかない!と突っ走っていたら、案の定、怪我を引き起こしてしまいました。これは私に...

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