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archive: 2011年11月  1/1

年末年始のイベントのお知らせ

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いよいよ12月ですね!! 今年のルミナリエは12/1~12/12まで。まだ紅葉も見ていませんが、イルミネーションが増えて華やかな季節到来です♪本日は、年末年末のイベントのお知らせをドーンと3つ!!!【その1】12/3(土) ダンスとヨガのチャリティーイベント毎週土曜日の夕方、神戸で行っているダンスとヨガのレッスン。今回は無料イベントやっちゃいます!! 場所:神戸クリスタルタワー5F 生活創造スタジオB (JR神戸駅から徒...

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タイマッサージと神戸ヨガ

土曜、久しぶりに三宮にあるタイマッサージスクールに行ってきました!一通り学んで来たので、行かなくてもいいのですが、とっても大好きな場所なので、ついつい通い続けています♪スクール仲間とペアになっての練習、サロンで行うものよりも長い時間ということ、最近あまり使ってない手技もあるので練習の練習ということで、事前に何人かの知人にKu-salonに来てもらい練習させてもらいました(*^_^*)皆さんサロンに来て頂くのは初め...

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神戸ヨガとイベントのお知らせ

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明日、神戸ヨガあります♪18:00~19:00神戸ヨガ@神戸クリスタルタワー5F生活創造スタジオBあと、12月に神戸でダンスとヨガのチャリティーイベントを開催しま~す(^-^)/楽しく踊った後はゆったりリラクゼーション☆ハマりますよ~☆彡参加無料!初心者大歓迎!!参加希望の方はコメントまたはメッセージ下さいね♪■日時:12/3(土)@神戸クリスタルタワー5F生活創造スタジオB◆18:30-19:30初心者さん向けHIPHOP◇NaO...

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11月

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書こうと思い、なかなか続いていないこのブログ。それまでに何度も思い出しては忘れて嫌悪感の繰り返し、これって身体に良くないですよね。今日は、やろうと思って出来ないことの対処法について書きたいと思います。まず、短時間で済むのなら、その場でさっとやる!そうすると、心の中で◯がついて、嬉しい!ちょっと自信がつくと同時にリズムがつきます♪その場で出来ない場合は、潔くやり過ごす。でももう一度そのチャンスが来た時...

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