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category: リバーサイドヨガ  1/1

水が滴るリバーサイドヨガ

すっかり過ごしやすくなりました。今朝も7時から中之島公園でリバーサイドヨガを行いました。少し風が吹いて肌寒い感覚でしたが、朝の空気はとっても気持ち良かったです!!芝生は整備されており、大きな木の影があり心地良く…。眠たくても、青空の下で動いていると徐々に体が目覚めていきます。終わった後に散水車が…。移動して下さいとアナウンスしながら通っていたので、一瞬自転車撤去の車かとひやっとしました。(私は自転車...

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リバーサイドヨガ、良い季節です♪

毎週月曜朝7:00から中之島公園で行っているリバーサイドヨガ12,1月の冬の寒さを経験し、桜を見て癒され、そして今、とても過ごしやすい季節になりました♪月曜7時という早い時間にも関わらず、参加者増加中です!! これが7,8月ぐらいになってくると蝉が鳴き、日差しも強くなってきます。汗ダラダラです。それでも気にせず開催するんですけどね!!今は公園内のバラ園も満開で、終わった後はじっくり鑑賞しちゃえます。(お時間が許...

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とあるリバーサイドヨガの一コマ

ちょいブログをサボってしましましたー。一行でもいいから毎日更新目指そうと思う今日この頃です。月曜、リバーサイドヨガの時に撮った写真を「コミックカメラ」というアプリで加工してみました。ギョボボボって、なんだ(笑)どんなシーンで使う音なんでしょう。元の写真はこちら。手軽に高度な写真の加工が出来る世の中ですね、すごいですね。今週のリバーサイドヨガは風があって、なかなかの寒さでした。でも、回を繰り返す毎に...

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冬でもリバーサイドヨガ

ふぅ、時間をかけて文章を書いて、完成して達成感に浸っていたら、半分ぐらいのところから消えてしまいました。。。とってもガックリです。しかし、時間をかけて作業を行った経験はきっと身になっていることでしょう。。。今日は、2週間ぶりのリバーサイドヨガでした。12月に一度、手足ガクガクブルブルして以来、快適なお天気が続いています。朝7時、空気がとても澄んでいて気持ちが良いです。神聖な空間です。結構ジョギンク...

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1月のリバーサイドヨガ

本日今年最後のリバーサイドヨガを行なってきました。12月の7時から外でヨガ、はじめはかなりビビっておりました。どれだけ寒くなるんだろう、どんな格好していけばいいんだろう、起きるかな…etc何事も行なう前というのは、いろんなことをイメージして、不安になりがちです。去年のインドに行くときも、今年会社員を辞めたときもそうでした。あ、それらに比べたら今回のはまだまだ小さいものかも知れません。いつもやる!!って先...

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リバーサイドヨガ、冬も行なってます!!

ブログで全然書いていませんでしたが、今年の8月から中之島公園でリバーサイドヨガを担当させてもらっています。アウトドアヨガ祭りを取り仕切る生活ヨガ研究所さんの外ヨガレギュラークラス。隣の人間国宝にも選ばれた数珠先生が一年を通して開催しています。私は季節のいい時しかビーチヨガ等してなかったので、もう度肝を抜かれました。12月や1,2月に外ヨガをするということは私の辞書には無かったのです(笑)寒い時期に外で...

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